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Autor: Georgine Ziebel
Datum: 30-12-2017

Eine Art von Diät für jede Blutgruppe

Alle bemerkt, dass es einige Lebensmittel, die wir besser und manche schlechter fühlen. Nun wird ein Ernährungs Theorie, die versucht zu erklären, warum wir einige Lebensmittel besser vertragen als andere können zu unseren Vorfahren und unsere Blutgruppe verknüpft werden. Also sollen wir nicht das gleiche essen, weil jeder Organismus natürlich bestimmte Nahrungsmittel prädisponiert ist leicht verdaulich und hat nicht die gleiche Kapazität für andere.

Die Theorie der Ernährung Blutgruppe verknüpft

Das erste Mal erwähnt wurde, dass die Ernährung zu Blut Art und Quelle der Ernährungs Aktivitäten unserer Vorfahren verbunden wurde, war in der Mitte der neunziger Jahre in dem Buch für Ihre Art Recht Essen (Essen Sie nach rechts für Ihre Art) Arzt Peter D'Adamo.

Seine Theorie basiert auf dem Blut hat andere Eigenschaften als das Immunsystem und sich somit hat für verschiedene Funktionen Substanzen geschult. Ihre Empfehlungen auf Lebensmitteln basieren auf der Verbindung zwischen dem Verdauungssystem und dem Immunsystem sowie zelluläre und biochemischen Fähigkeit, bestimmte Elemente in Fleisch, Gemüse, Obst und Getreide gefunden zu verarbeiten.

Diät sitzt gut nach unserer Blutgruppe

Blutgruppen sind in vier Hauptgruppen eingeteilt, wobei O-Typen, die häufigste, dann A, dann B und AB mit lediglich 5 Prozent der Weltbevölkerung.

Nach dem Ansatz von Dr. D'Adamo, ist jeder Organismus anders und daher sollte seine Macht kann und variieren.

Dr. D'Adamo teilt die Diät folgt wie auf Blutgruppen abhängig:

- Die Gruppe O: ist, wer unter seinen Vorfahren hat die nomadischen Jäger große Arten, fleisch- und Aas, daher sollten die Verfütterung von tierischem Eiweiß basieren.

- Gruppe A: war weit verbreitet unter den ersten Sammler von Samen, Früchte und Gemüse, dann sie wachsen, sie mehr Vegetarier als Fleischesser machen. Doch für die Menschen dieser Blutgruppe Fisch und Meeresfrüchte sind sie wichtig in ihrer Nahrung.

- Gruppe B: ursprünglich gehörte zu einer Art von Bauernorganisation mit einfachen Zugang zu Milchprodukten. Er war ein Jäger, aber auch kleinere Arten, wie Kaninchen oder Rebhuhn, während könnte Getreide, Gemüse und Obst verarbeiten. Gruppe B Individuen vertragen Milch, mageres Fleisch und fettarmen alle Arten von Obst und Gemüse.

- Die Gruppe AB. Es ist eine Mischung aus den Kapazitäten der Organismen vom Typ A und B.

Der bemerkenswerteste Punkt dieser Theorie ist, dass nicht jeder das gleiche essen soll, weil unser Verdauungssystem im Laufe der Zeit majoring wurde. Obwohl es muss daran erinnert werden, dass Tiere und Gemüse, Vollkornprodukte, Gemüse und Obst sind alle wesentlichen Proteine, um die gleiche Menge nicht unbedingt essen, die wie das unsere eine Herausforderung in einer globalisierten Welt.

Marilú Costa. Der Spezialist für Strategien zur Gesundheitsförderung und die internationale Koordinierung auf solche Notfälle zu schaffen.