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Flasche, Alkohol und Jugendliche: ein Cocktail aus Risiko

Die Definition der SAR uns nicht viel helfen. Decanter: "Augmentative Flasche". So kurz und bündig Erklärung erstreckt sich nicht auf das Ausmaß des Phänomens seit einigen Jahren definiert Jugend Freizeit in Spanien. Vielleicht nicht gerade in den Medien erscheinen, aber die Flasche ist eine gefährliche Praxis für Jugendliche, die sich zunehmend in einem früheren Alter zu trinken beginnen.

Und die Eltern sind auch mehr bewusst. Laut der Studie Werte und Muster der Familie Interaktion in der Jugend, Eltern sagen, es ist eines der wichtigsten Probleme ist derzeit Jugendliche befällt.

¿Alkohol = Spaß für Jugendliche?

Der Alkoholkonsum in unserem Land beginnt heute um 12 oder 13 Jahre. Jugendliche dritte und vierte ESO verbrauchen in einem hohen Anteil an „natürlichen und akzeptiert“ (UNED. Juli 2003). Es ist sehr weit verbreitet unter ihnen, vor allem an den Wochenenden. Dieser Verbrauch wird in der Regel mit einem spielerischen Konzept der Freizeit, gutem Leben verbunden.

Laut Professor Petra M. Pérez, lehren Kinder verantwortliche Entscheidungen über das Trinken machen zu können, glaube nicht, dass Alkohol ihre Probleme zu lösen, ist erforderlich, Spaß haben oder ein gutes Gefühl. Leute, die betrunken bekommen sie tun, weil sie ohne Maß trinken, haben falsche Vorstellungen über das, was es bedeutet, betrunken zu sein oder nicht zu stoppen über die Folgen zu denken:

- Sie glauben, dass das Trinken, die Probleme vergessen können.
- Sie denken, sie finden es einfacher, Beziehungen zu anderen.
- Sie denken, es ist gut, „tun“, was jeder tut, weil es ihnen Sicherheit gibt.
- Sie glauben, dass das Trinken neue Empfindungen erzeugt.
- Sie denken, sie in der Lage sind, ihre Wirkungen „steuern“.
- Sie fühlen sich wichtiger, frei und ungehemmt.

Einzelpersonen Alkoholmissbrauch, wahrscheinlich, für das Ergebnis Ende durch die Kombination von „Stimulanzien und Anti-Angst“ Effekte erzeugt, die wiederum wirken als Verstärkung für den Verzehr.

Die Eltern haben das Wort Alkoholkonsum bei adolescenttes zu vermeiden

Das Beispiel der Eltern und eine gute Kommunikation in der Familie sind unerlässlich, um zu verhindern und zu vermeiden, Alkohol zu trinken. Laut Professor Petra M. Pérez. „Teilen Freizeit mit der Familie ist eine der besten Möglichkeiten, wirklich die Kinder kennen zu lernen und ihr Vertrauen gewinnen Somit wird, wenn Sorgen und Probleme entstehen, ist es einfacher, sie zu kennen und Adresse, um sie, weil es eine formalisierte Beziehung der Liebe und Vertrauen. " Was können Eltern tun?

1. Teach durchsetzungsfähig zu sein. Als durchsetzungs Mittel zeigen sich. Es geht um die Kommunikation von Meinungen, Überzeugungen, Gefühle und Wünsche direkt, andere induzieren sie zu berücksichtigen, so dass Sie sich eine Beziehung von Respekt bekommen kann, für beide Seiten zufrieden stellend. Es geht um zu wissen, wie „nein“ richtig zu sagen, und lassen Sie sich nicht andere ausgeübte Kontrolle über uns, uns zu verhindern, drücken sie frei, Schüchternheit, Unsicherheit, oder durch Einschüchterung, Gleichgültigkeit, usw. S müssen die Kinder vorbereiten Situationen assertively Gesicht, in dem sie drücken Alkohol zu konsumieren, effektives Üben in Situationen andere Möglichkeiten „nein“ zu sagen.

2. Bringen Sie sie Selbstkontrolle zu entwickeln. Entwickeln Sie Selbstkontrolle beinhaltet sie zu wider lehren, verzögern Befriedigung und überwinden Frustration. Übung Willenskraft und die Fähigkeit zu opfern, um ein zukünftiges Ziel zu erreichen. All dies trägt auch zur Ausbildung der verantwortlichen Entscheidungsfindung.

Eine Möglichkeit, Selbstbeherrschung zu entwickeln, wird erreicht, wenn sie lernen, Befriedigung zu verzögern. Die Wartezeit für die Befriedigung steigt, wenn sie gelehrt werden selbst Anweisungen sein ( „Ich muss warten, jetzt kann ich nicht mit dem Computer spielen“) oder wenn das Objekt aus den Augen (zB aus und halten bis zum Ende bewegt Studie): Mehrere Studien haben gezeigt, dass, wenn sie von Kindern unterrichtet werden Befriedigung zu verzögern, wird langfristig bei der Herstellung von persönlichen Entscheidungen zu entwickeln, eine größere Kapazität für die Erreichung erreicht werden.

Wir müssen ihnen beibringen, zu ertragen, was sie ärgert und autolímites zu schaffen für das Schlimmste vorbereitet, so können sie es bei Bedarf übernehmen. Sobald Sie bereit sind, das Schlimmste zu akzeptieren (was nie so schlimm, wie Sie denken) sie haben die Kraft in dieser Richtung fortgesetzt werden, weil sie wissen, dass sie es sich leisten können.

3. Bringen Sie ihnen ihre Freunde zu wählen. Zugehörig und Teil einer Gruppe von Freunden zu sein ist wichtig im Leben der Jugendlichen. Sie müssen die wahre Bedeutung von Freundschaft vermittelt werden (Vertrauen, Respekt, Loyalität, gegenseitige Hilfe) und wie, wenn sie diese Werte setzen, können sie gute Freunde sein. Allerdings, wenn sie von ihren Freunden unter Druck gesetzt fühlen, bevor das tun, was sie denken, ist falsch, fragen sie sich, ob sie wirklich deine Freunde sind und ob es sich lohnt fort, sie als solche zu müssen. So sie wir sind ermutigend für sich selbst zu denken, unabhängig zu sein und in der Lage sein zu erkennen, wenn ihre Freunde folgen oder nicht.

Decanter Risikofaktoren bei Jugendlichen

Nach der Führung „Die Eltern haben das Wort“ über die Herstellung verantwortliche Entscheidungen vor dem Trinken, herausgegeben von Brewers of Spain, in Zusammenarbeit mit dem Ministerium für Landwirtschaft, Fischerei und Ernährung, gibt es einige Risikofaktoren von Alkohol bei Jugendlichen:

- Jugendliche aus Familien, in denen die Eltern sind zu autoritär oder permissive Missbrauch Alkohol mehr als diejenigen, deren Eltern sind demokratisch oder indifferent (Seura, M; Menzau, N. UNED 2003.).

- Geringes Selbstwertgefühl unserer Kinder ist ein Faktor, der erheblich den unverantwortlichen Alkoholkonsum begünstigt.

- Ein wenig Selbst macht Menschen auf Gedeih und Verderb den Anforderungen der Umwelt (Einfluss anderer, Frustration, etc.) zu sein. Die Entwicklung der Selbstkontrolle ist die Grundlage für eine verantwortungsvolle Entscheidungsfindung in allen Bereichen und wie in Bezug auf Alkoholkonsum unangemessenes Verhalten zu vermeiden.

- Bildung von Beispiel funktioniert am besten, nicht das, was wir sagen, sondern was wir tun. Es besteht die Möglichkeit bis zu sieben Mal häufiger Alkoholprobleme haben, wenn die Eltern verantwortungslos Trinker sind.

Tipps der Versuchung von Alkohol zu Angesicht

Durchsetzungsvermögen:

- „Nein“ Zu wissen, wie zu sagen, ohne verärgert oder wütend zu werden. (Zum Beispiel: „Nein danke, ich will nicht“, „jetzt habe ich zu studieren, und ich kann nicht raus“ oder „Schau mal, Mann, trinken zu viel Ursache Zirrhose und eine schlechte Rolle).

- Situationen zu unterscheiden, egal wo auf die Wünsche der anderen nachgebend, von denen es wichtig ist, Ihr eigenes Urteil zu halten, auch wenn es bedeutet, kritisiert.

- Wissen, wie ihre Ansichten und Wünsche zu äußern, ohne sich oder andere zu verletzen. Wenn Ihr Verhalten angemessen sind, sind sie berechtigt, sie zu halten.

Selbstbeherrschung:

- Teens Versuchung widerstehen, vor allem, wenn es erklärt und bietet einen guten Grund, oder wenn sie gelehrt werden, ihre eigenen Pläne und Strategien zu entwickeln. Zum Beispiel: „Es ist besser für Ihre Gesundheit nicht zu rauchen, nicht, weil Sie Ihr Team übergeben werden.“ „Wenn Sie viel rauchen, werden Sie zu veintipocos Falten, so gut wie möglich Krebs“.

geht Selbstkontrolle bei der Entwicklung, zu erreichen, dass ihr Verhalten regeln für sich und sind in der Lage mit den Fehlern nicht nur Frustration auszuhalten, sondern auch den Druck anderen -.

- Es gibt auch andere Systeme Angst oder Unmut über eine Situation zu lindern nicht als Alkohol andere dominieren.

Gute Freunde:

- Sie müssen die Gruppe kennen sich in Situationen distanzieren, wo Sie wollen. Freunde sind nicht diejenigen, die uns führen zu tun, was wir nicht wollen, und manchmal, sein Druck ist so stark, dass es am besten ist, zu fliehen.