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Anti Sodbrennen natürlich

Dieses Gefühl von Sodbrennen, Blähungen und Reflux ist typisch für Sodbrennen ist, dass einige Lebensmittel die ewigen Feinde unseres Magens sind, sondern darüber hinaus bestimmte medizinische Optionen Hausmittel helfen könnten Sie kämpfen

Nach einer schweren Mahlzeit, wo Würstchen, gebratene Lebensmittel, Alkohol und fetthaltige Lebensmittel zu den Protagonisten gewesen sind, ist es möglich, dass Ihr Magen leiden und beginnen Symptome ärgerlich Klassiker der Säure zu manifestieren.

Klar, wenn Episoden häufig sind, ist es am besten, einen Spezialisten für eine vollständige Studie zu besuchen, aber einige natürlichen Heilmittel helfen können, um das Problem mit überraschender Wirksamkeit zu adressieren und reduzieren

Tee-Infusionen, vorausgesetzt, sie sind nicht die fruchtige Zitrus Art, sondern eher die klassischen Versionen wie schwarzer Tee oder wissen, sind eine gute Lösung, um Beschwerden zu reduzieren. Aber ohne Zweifel die Königin heiße Getränke Magenprobleme zu dienen ist Kamille, weil nicht nur bekämpfen Säure, sondern auch Koliken und die meisten der Beschwerden.

Mint ist ein weiteres gutes natürliches Heilmittel, die beste Art zu essen es auch in Tee, obwohl Sie können wählen, seine Blätter direkt zu kauen. Dill oder Fenchel, verwendet in der Gastronomie ist ein Verbündeter wirksam, um die Säure außer Kraft zu setzen, Samen in einen Tee gekocht und trinken Sie es.

Während Episoden von Sodbrennen vermeiden Softdrinks, Kaffee oder Zitrus und bleiben weg von fettigen und Schokoladendesserts, die die Bedingung zunehmenden Beschwerden Mahlzeiten Säfte verschlimmern könnten.