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Knochen und große Störungen

Während Osteoporose eine der wichtigsten Probleme in den Knochen bleibt und verursacht Frakturen bei Frauen über 40 Jahren ist es nicht die einzige Krankheit, die die Knochen auswirkt. In diesem Artikel werden wir sehen, was die Hauptprobleme sind, die das Skelettsystem beeinflussen kann.

Nach Einschätzung von Experten und von den 20 Jahren begann er, ganz allmählich, die Knochendichte zu verlieren, dh weniger Mineralien in ihnen zu haben, denn von mehreren schlechten Gewohnheiten, die als das Trinken oder Rauchen erworben werden . Dennoch und nach 40 Jahren wird es immer mehr bemerkbar.

Knochen werden wichtig sein, Pflege in allen Phasen des Lebens zu nehmen, mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung und einem aktiven Lebensstil wie möglich. Unter den Lebensmitteln, Milchprodukte, Hülsenfrüchte und Nüsse, Spinat und andere grüne Blattgemüse, gehören zu den am meisten empfohlene. Lassen Sie uns sehen, was die Hauptprobleme sind, die in ihnen auftreten können.

  • Knochenkrebs: Dieser Zustand wird klassifiziert in zwei Typen: der Myelom, die aus dem Knochen stammt, und Sarkom, die harten Knochengewebe. Es ist eine Erkrankung, die starken Schmerzen und Schwellungen im Bereich, -Erhöhte Bruchgefahr Schwäche, Taubheit und Kribbeln bringt.
  • Arthritis: Während es zu jeder Zeit des Lebens auftreten kann, es ist häufiger im Erwachsenenalter. Seine wichtigsten Symptome sind Schmerzen und Schwellungen in den Gelenken, besonders die Hände und Füße, Steifigkeit und Verlust der Bewegungsfähigkeit.
  • Osteoporose: Die Knochendichte verloren, es dünner und porösen drehen. Am Anfang, so dass keine Symptome ist es schwieriger, frühzeitig zu diagnostizieren. Die Praxis der körperlichen Aktivität und richtige Ernährung sind die Säulen, um es zu verhindern.
  • Paget ist eine Erkrankung, die in den Osteoblasten und Osteoklasten-Zellen, die für die Rekonstruktion von Knochengewebe auftritt. Diese Krankheit verursacht Knochen dick und groß zu werden.
  • Rachitis ist eine durch einen Mangel an Vitamin D verursachte Störung und ist häufiger bei Kindern. Knochen schwach werden, weil sie die notwendigen Nährstoffe nicht erhalten. Rachitis ist sehr schmerzhaft.

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