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Autor: Corri Bohrmann
Datum: 02-11-2017

Probleme mit Schweiß? Diese Tipps können Sie Ihre Rettung sein

Wenn Sie mehr als sonst schwitzen, sind hier einige Tipps, um es zu beheben

Sie können von denen, die gesehen haben, oder durch übermäßiges Schwitzen oder Hyperhidrose beunruhigt, dann diese bestimmte Tricks, die Ihnen passen und kann Ihr Problem vollständig lösen. Üblicherweise werden die Körperteile am häufigsten sudan Kopf, Achselhöhlen, Hände, Füße und Unterleib. Werfen Sie einen Blick auf diesen Ideen zu vermeiden (und verstecken) übermäßiges Schwitzen:

Verwenden Sie keine synthetische Kleidung Kleidungsstücke, immer aus 100% Baumwolle mit

Synthetische Kleidung werden Sie schneller schwitzen und stinken. Sie sind nicht für alles, was Ihre Verbündeten. Der beste Rat ist, zu stoppen ihre Verwendung erheblich unter Verwendung von oder zu reduzieren.

Vermeiden Sie Lebensmittel mit würzigen Zutaten

Entscheiden Sie sich für gesunde Ernährung und ohne mit würzigen gewürzt werden, oder versuchen, sie oft zu vermeiden nehmen. Erzeugen würzigen Geruch Ihren Schweiß schlimmer, wenn Sie schwitzen.

Nicht kommerzielle Deodorants benutzen. Verwenden Sie die unscented Bar

Eineine normalen Menschen, Deodorants im Fernsehen erscheinen (mit Aromen etc.) werden gut tun. Aber Menschen mit Problemen nicht zu übermäßigem Schwitzen. Shelve Deo Roll-on und Spray. vorzugsweise in bar, geruchsneutral und Antitranspirant verwendet, nach der Dusche (vor dem Abrichten Anfärbung zu vermeiden) und in kleinen Mengen.

Führt schwarz (oder sehr dunkel) in Kleidungsstücken Ereignisse, vorzugsweise

Auch wenn es ein Klischee ist, ist es klar, dass die schwarze Stand des Schweiß nicht verursachen kann zeigen. Obwohl weiß auch ein guter Verbündeter sein kann, den Schweiß zu verstecken, wenn Sie eine Präsentation oder ein wichtiges Ereignis haben, nicht das Spiel, und nur für den Fall verwenden Sie eine ziemlich dunkle Farbe.

Entspannen Sie sich, wenn Sie jemand sind, exzessiv Nervosität oder Stress schwitzen

Es ist wahr, dass jeder in angespannte Momente, die wir mehr als normal schwitzen, aber einige mehr als andere. Wenn Sie übermäßig durch Nerven schwitzen, oder wenn Sie in sich selbst nervös sind, vermeiden Sie Koffein oder Teein, führt Techniken und Atemübungen zur Entspannung und beruhigende Musik zu hören. Man kann auch Kräutertees oder Pillen Pflanzen wie Baldrian oder Linden entspannen.

Verwenden Pads oder Saugeinlagen für underarms

Es scheint, albern, aber es funktioniert. Sie sind auf der Innenseite des Hemdes klebt, genau dort, wo Ihre Achselhöhle unterstützt. Und es ist wirklich hilft. Es gibt Einweg- oder wiederverwendbar und waschbar. Wenn Sie viele Dinge und funktionieren nicht versucht haben, ist dies ein guter Trick.

Achselpads oder Pads - Quelle: Aliexpress.com


Bleiben Sie gut hydriert: viel Wasser trinken

Um Ihren Körper durch das Trinken Hydrat, halten Sie es frisch und bei einer stabilen Temperatur und Schwitzen vermeiden, wenn sie nicht benötigt werden. Gehen Sie überall mit einer Flasche Wasser und trinken häufig.

Evita einpacken mehr als nötig

Wenn Sie mehr Kleidung als notwendig tragen, offensichtlich steigt die Körpertemperatur und wird so mehr schwitzen. Vermeiden Sie überschüssige einpacken und entscheiden sich für leichtere Kleidungsstücke (Baumwolle) und leichte Jacken zu entfernen, zum Beispiel Reißverschluss.

Nehmen Sie eine Dusche mindestens einmal pro Tag

Menschen mit übermäßigem Schwitzen Problemen sollten dieses klare Bild in Ihrem Leben haben. Mindestens eine tägliche Dusche oder zwei, wenn nötig, wird unser tägliches Brot ab jetzt. Verwenden Bad Gemüse Schwamm, weil sie tote Zellen helfen, zu entfernen und Geruch zu verhindern.

Wenn Sie die Füße permanent nass oder duftend Käse

Wenn nur übermäßiges Schwitzen wirkt Füße Sie, entweder mit oder ohne Geruch, sind die meisten dieser Tipps gelten auch. Waschen und gründlich Ihre Füße täglich trocknen. Machen Bad in warmem Wasser mit ein paar Tropfen Teebaumöl. Sie können die gleiche Antitranspirant Deodorant unscented bar auf die Füße einmal sauber und trocken anzuwenden. Verwenden Sie nur Baumwolle Socken und atmungsaktive Schuhe, vorzugsweise Gewebe oder Sommer Sandalen oder Flip-Flops sie belüftet zu halten. Nicht mit Socken schlafen.

Für betroffenen Schweiß mit großen Brüsten

Es ist sehr häufig bei Frauen mit schweren Brüsten. Es gibt mehrere Möglichkeiten zur Steuerung und / oder das Problem zu beheben: Verwenden Sie Brüste Bänder Absorptionsmittel (wie ein Gürtel knapp unter ihnen und BH platziert). Auch eine sehr einfache DIY ist innerhalb der BH Slipeinlagen, den Grund zu setzen. Es gibt spezielles Deodorants für Brüste, wie die „Boobalicious Brust Deo“ und einige hausgemachten Wege Arganöl und Massage liegen oder Maismehl oder Maisstärke erhalten.

Einige Hausmittel, die funcionarte können

Heiße Bäder mit Teebaumöl: Nehmen Sie heißen oder warmen Bad mit ein paar Tropfen Teebaumöl.

Zitrone: Verwenden Sie Zitrone als Deodorant (halbieren und reiben Sie es auf den Achseln), aber dann setzen Sie nicht die Haut an die Sonne, wie sie verdunkeln könnte.

Kokosöl: Setzen Sie etwas Kokosöl in den Achselhöhlen (Pflege kann Fleck).

Apfelessig: Eine andere Methode ist, um sich in den Achselhöhlen in der Nacht Apfelessig zu setzen und spülen Morgen.

Quecke: Essen Quecke und nehmen Infusionen von Salbeitee oder Infusionen von Holunder (sehr gut viel Verbesserung zu bemerken).

Wenn Sie schon alles versucht:

Natürlich gibt es mehr schwere Fälle als andere. Wenn Sie all diese Dinge ausprobiert habe (oder sogar mehr) und haben immer noch Probleme, die Stimmung. Denken Sie daran, dass dies ein Problem ist, dass 3% der Weltbevölkerung betroffen ist und ist durchaus üblich. Besuchen Sie Ihren Arzt und comentale Ihr Problem, empfehlen Sie sicherlich eine minimal-invasive Behandlung oder Operation Sie arbeiten können.

Viel Glück!

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